Las caries dentales, también conocidos como caries, son agujeros en los dientes causados por la caries dental. Ocurre generalmente debido a una infección bacteriana que causa la desmineralización y la destrucción de los tejidos duros en los dientes.
Ciertos factores pueden aumentar el riesgo de contraer caries, incluyendo los alimentos que se adhieren a los dientes durante mucho tiempo, comida frecuente o bebiendo, mala higiene bucal, no obtener suficiente fluoruro, sequedad de boca, empastes desgastadas o dispositivos dentales. Trastornos como la anorexia y la bulimia también puede contribuir a graves problemas dentales debido a la purga repetida.
Los signos y síntomas de cavidades varían, dependiendo del tipo y de la gravedad del problema. Algunos síntomas comunes incluyen dolor de muelas, la sensibilidad dental, de leve a fuerte dolor al comer o beber, agujeros visibles o pozos en el diente infectado, y las manchas negras, marrones o blancas en la superficie del diente.
Si las caries no son tratadas, pueden conducir a dolor de muelas intenso, infección e incluso la pérdida del diente. Algunos de los tratamientos para la caries son los empastes, coronas y tratamientos de conducto.
El primer paso hacia la prevención de las caries y detener que las cavidades existentes empeoren es tomar el buen cuidado de sus dientes. Cepille sus dientes por lo menos 2 minutos dos veces al día, por la mañana y antes de acostarse. Use hilo dental una vez al día y también limpiar la lengua diariamente.
También hay algunos remedios naturales que pueden ayudar a proporcionar alivio y mantener una buena salud oral. Además, consulte a su médico para el diagnóstico y tratamiento adecuado.
Aquí están los 10 mejores remedios caseros para la caries dental
1. Clavo
El clavo es uno de los ingredientes más importantes para el tratamiento de cualquier tipo de problema dental, incluyendo cavidades. Debido a sus propiedades antibacterianas, anti-inflamatoria y analgésica, el clavo de olor puede ayudar a aliviar el dolor y prevenir que la cavidad se propague.
Debe diluir 2 a 3 gotas de aceite de clavo con 1/4 cucharadita de aceite de semillas de sésamo. Ponga unas gotas de esta solución en una bola de algodón y aplique la solución en el diente afectado. Repita todas las noches antes de ir a la cama.
Otra opción es masticar suavemente un clavo entero para extraer su aceite. A continuación, debe mantener el diente debajo de la lengua durante varios minutos.
Nota: No utilice el aceite de clavo en exceso o con demasiada frecuencia, ya que es la mejor opción para el alivio temporal.
2. Sal
sal
La sal también se puede utilizar para tratar las cavidades debido a sus propiedades antisépticas y antibacterianas. Puede reducir la inflamación, aliviar el dolor, extraer cualquier infección y prevenir el crecimiento de bacterias en la boca.
Debe disolver 1 cucharadita de sal en un vaso de agua tibia. Haga buches con la boca llena de esta solución en su boca durante 1 minuto, concentrándose en el diente afectado. Siga este tratamiento 3 veces al día hasta que los síntomas desaparezcan.
Alternativamente, mezcle media cucharadita de sal y un poco de aceite de mostaza o jugo de limón para hacer una pasta. Masajea las encías suavemente con esta pasta durante unos minutos, y luego haga gárgaras con agua tibia. Repita dos veces al día durante unos días para matar las bacterias.
3. Aceite de sésamo
Aceite de sésamo es una práctica milenaria que puede reducir las caries, así como sangrado de las encías y el mal aliento. Ayuda a limpiar la boca de bacterias dañinas que son responsables de diferentes tipos de problemas dentales.
Ponga 1 cucharada de aceite de sésamo en la boca.
Suavemente haga buches alrededor de unos 20 minutos.
Debe escupirla. Evite hacer gárgaras o tragar el aceite.
Enjuague su boca con agua tibia. Utilice agua salada para los beneficios antimicrobianos.
Cepille sus dientes como de costumbre.
Haga esto todos los días por la mañana, con el estómago vacío.
Esto también se puede hacer con girasol o aceite de coco.
4. Ajo
Al ser rica en antibacterial, así como propiedades antibióticas, el ajo se recomienda a menudo para las caries. También puede proporcionar alivio del dolor y la promoción de las encías y dientes sanos.
Prepare una pasta de 3-4 dientes de ajo machacados y 1/4 cucharadita de sal de roca. Aplica en el diente infectado. Deja actuar durante 10 minutos antes de enjuagar con un enjuague bucal. Haga esto dos veces al día durante unas semanas para reducir las caries.
También puede frotar aceite de ajo en el diente afectado para obtener alivio rápido de dolor debido a una cavidad.
Comer ajo crudo con regularidad también puede proporcionar resultados efectivos.
5. El regaliz
raiz de regalis
De acuerdo con un estudio publicado en Journal of Natural Products de la Sociedad Americana de Química, raíz de regaliz puede ayudar a mantener los dientes sanos. Hay dos compuestos eficaces antibacterianos en la raíz de regaliz seca – licoricidin y licorisoflavan A – que pueden prevenir el crecimiento de bacterias que causan caries. Además, esta hierba también puede reducir la placa.
Utilice polvo seca de raíz de regaliz para cepillarse los dientes regularmente.
También puede utilizar un palo de regaliz suave como un cepillo de dientes para cepillarse los dientes todos los días.
6. La cúrcuma
En el Ayurveda, la cúrcuma se utiliza a menudo para proporcionar alivio del dolor de la cavidad. Tiene propiedades anti-inflamatorias asi como antibacteriano que ayudan a mantener las encías saludables y preveniendo la caries dental debido a la infección bacteriana.
Aplique un poco de cúrcuma en polvo en los dientes afectados. Deja actuar durante unos minutos y luego enjuague bien con agua tibia.
Otra opción es mezclar 1/2 cucharadita de cúrcuma en polvo con un poco de aceite de mostaza y utilizarlo para dar masajes a sus dientes y encías. Deja actuar durante 10 minutos y luego debe escupirla.
Repita cualquiera de estos remedios una vez o dos veces al día durante al menos unos días.
7. Indio lila
Lila indio, también conocido como neem, es otro remedio popular para el tratamiento de las caries. Sus propiedades antibacterianas pueden fácilmente destruir las bacterias que causan la caries. Además, ayuda a mantener los dientes y encías sanos y fuertes.
Frote el jugo de las hojas de neem sobre los dientes y las encías. Deja actuar durante unos minutos y luego enjuague con agua tibia. Siga este tratamiento una o dos veces al día.
También puede utilizar palos de neem suaves para cepillar sus dientes.
Usted puede incluso utilizar la crema dental que contiene el aceite de neem.
8. Grosella espinosa india
Grosella espinosa india
Otra hierba bien conocida que puede ayudar a reducir la caries es la grosella espinosa india, también conocido como amla. Al ser ricos en antioxidantes y vitamina C, combate las bacterias y las infecciones.
También promueve la curación y el desarrollo del tejido conectivo que beneficia a las encías. Además, de limpiar la boca, ayuda a deshacerse del mal aliento.
Coma una amla fresco todos los días.
También puede tomar media cucharadita de polvo de amla secado junto con medio vaso de agua al día.
Si amla fresco o en polvo no está disponible, considere tomar una cápsula. Consulte a su médico primero.
9. La nuez moscada
Según un estudio realizado en la Universidad de Yonsei en Corea, las propiedades del extracto de nuez moscada anticariogénicos se pueden utilizar para prevenir las caries y las caries dentales causadas por bacterias orales cariogénicos.
Simplemente debe rallar un poco de nuez moscada y mezclar con un poco de aceite de clavo o el aceite de orégano. Aplica en los dientes afectados, deja reposar durante 10 minutos y luego enjuague la boca con agua tibia. Repita este remedio al menos 3 o 4 veces al día.
También puede aplicar el aceite de nuez moscada directamente en los dientes utilizando hisopos de algodón.
10. El pasto de trigo
Las propiedades antibacterianas naturales de pasto de trigo ayudan en la lucha de los dientes contra la caries, así como reducir el dolor causado por las caries.
Además, la hierba de trigo es una fuente altamente concentrada de vitaminas A y E, junto con minerales como el hierro, el calcio y el magnesio, que son esenciales para los dientes sanos y fuertes.
Bebe medio vaso de jugo de pasto de trigo al día con el estómago vacío como una medida preventiva para combatir las caries.
Otra opción es mezclar el jugo de pasto de trigo una parte con seis partes de agua. Haga buches en la boca durante 1 minuto y escupa. Siga este tratamiento 2 o 3 veces al día.
También puede masticar un poco de hierba de trigo lentamente y a fondo. Esto se considera un ejercicio saludable para las encías y dientes fuertes.
Consejos adicionales
Utiliza un enjuague bucal antibacteriano regularmente. Esto puede ayudar a matar las bacterias, eliminar la placa y prevenir la enfermedad de las encías.
Enjuague su boca con agua tibia después de cada bocadillo o bebida.
Evite los alimentos y las bebidas con azúcar refinado, ya que pueden crear la placa.
Bebe té verde y negro para reducir la acumulación de placa y reducir el crecimiento de bacterias en la boca.
Después de beber cualquier tipo de bebida ácida, debe cepillarse los dientes y enjuagar bien con agua tibia.
Mastica chicle sin azúcar para estimular la producción de saliva y hacer que sus dientes sean fuertes.
Beba una amplia cantidad de agua durante todo el día. El agua no sólo ayuda a eliminar las bacterias, sino que es importante para la producción de saliva.
Beber jugo de arándano regularmente también ayuda a mejorar la higiene bucal.
Asegúrese de comer alimentos ricos en vitaminas A, D, E y K, así como suficiente calcio, fósforo, magnesio y otros minerales clave.
Come alimentos ricos en fibra para ayudar a aumentar la producción de saliva en la boca, que sirve como un protector natural para los dientes.
Tome un suplemento de vitamina D.
Coma queso todos los días para obtener alivio del problema de la caries.
No hay comentarios:
Publicar un comentario